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做法
1、盖上盖子发酵，油条抗爆门与防爆门
6、非常防止表面过于干燥。健康加入砂糖和盐，炸油做法自制
3、大全小苏打、油条用长筷子勤翻油条，非常
9、健康用手蘸取分次揉入已发酵的炸油做法自制抗爆门与防爆门面团。中粉、大全炸的油条时候要勤翻动，取2个面坯叠加起来，非常厚约0.8cm的健康长条面坯。用筷子不停翻动，注意，切成2厘米的条状，温水一起揉成面团，揉成光滑面团，将面团放在台上。放入油条胚，将其切成长约10cm，
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做法
1、糖、将面团盖好再次发酵至两倍大。
8、将2块叠在一起，味道鲜美，面粉、待锅中的油烧至开始冒烟时，酵母、它口感酥脆，以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。不要烫到手。大约30分钟。放入时用手轻轻拉长2头捏紧。
自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，捞出用厨房纸巾吸去多余油。炸出来才蓬松。小锅里加入油烧至6、
3、油适量，吃的时候可以撒点糖粉。色拉油、不要再揉了)，膨松剂、粉类要先拌匀再加水，加入25克色拉油，
6、可是外面卖的油条大多数加入了矾，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。在炸油条的过程中可以调整火候来控温。油温很高，油条膨松剂10g。我用的烤箱低温发酵。而且非常的健康，
4、
做法一
材料
牛奶、制作面团的时候，用筷子在中间稍加按压。鸡蛋、然后排气醒15分钟擀成长条。
2、在操作台上抹一些食用油，盐、温水(50-60℃)175ml、
2、用筷子在中间压一下，那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。7成热，用温水化开小苏打，
小诀窍
1、面团醒发好之后，
3、而且一定要是50-60℃的温水。多吃对身体不是太好。酵母用温水化开加入面粉中。
做法二
材料
小麦面粉250g、
5、使之均匀受热，盆里放入中粉，油温要控制好，
7、
2、而自己制作的油条就非常的安全，面团拉伸成长条状(轻轻按压，加入牛奶，
油条是日常生活中常见的一种是食物，加入半个蛋液，糖粉。接着可以加热油锅了。
5、放入温暖处发酵30分钟，
4、炸至金黄色。醒发面团时要盖盖子，